Tips Jaga Kesehatan Saat Traveling di Musim Pancaroba

LIGACAPSA    Kendati berniat untuk senang-senang, traveling bukan berarti tanpa persiapan. Saat hendak bepergian, sebaiknya pelajari lebih dahulu kondisi tempat yang akan dituju, mulai dari cuaca, geografis, dan adat istiadat.

Namun, meskipun traveler telah mendapatkan informasi mengenai daerah yang dituju, ada kalanya fakta di lapangan tidak sesuai dengan harapan. Seperti adanya pergantian cuaca tidak menentu atau lebih dikenal musim pancaroba.

Perubahan ektrem yang sering kali terjadi sangat mungkin mempengaruhi kesehatan tubuh. Seseorang yang tidak bisa menerapkan pola hidup sehat akan mudah terserang penyakit, seperti flu, batuk, dan radang tenggorokan.

Karenanya, jangan sampai agenda traveling gagal karena kondisi fisik yang tidak fit. Untuk itu, simak tips traveling saat musim pancaroba di bawah ini.