Berpuasa Diketahui Bisa Memberikan Manfaat pada Kesehatan Kulit Seseorang

LIGACAPSAPuasa bisa memberikan sejumlah manfaat kesehatan pada seseorang. Sejumlah penelitian telah membuktikan bahwa puasa bisa memberi sejumlah manfaat seperti pada pencernaan seseorang.

Manfaat yang mungkin diperoleh oleh berpuasa ini ternyata tak hanya terbatas pada pencernaan saja. Diketahui bahwa berpuasa juga bisa memberi manfaat pada kulit seseorang.

Sebuah penelitian terbaru oleh University of Graz di Austria mencoba melihat manfaat luar biasa yang bisa diperoleh dari intermittent fasting terhadap kesehatan secara keseluruhan. Secara lebih khusus, penelitian ini coba melihat dampak puasa tersebut terhadap bagian kulit seseorang.

Peradangan bisa menyebabkan munculnya eksim dan jerawat yang bisa dikurangi dengan cara melawan bakteri buruk di usus. Dilansir dari The Telegraph, Dr. David Jack dari London mengungkap bahwa dengan membatasi tingkat gula darah dan sensitivitas insulin, kerusakan kolagen pada kulit dan protein elastin yang menyokong lapisan kulit, bisa dicegah. [A.s.A]